Trois fondamentaux
Prenez-vous souvent la parole dans votre activité ?
Qu'il s'agisse de présenter un projet, de convaincre un client ou de mobiliser une équipe, maîtriser cet art peut faire toute la différence. Comment s'améliorer ?
Voici mes 3 fondamentaux pour gagner en impact et en confiance :
1️⃣ S'écouter
La première étape pour améliorer sa prise de parole est de s'écouter.
On commence par s'enregistrer
Et là, bon courage et ne pas se "décourager"
Regardez vos émotions, vos forces. Identifiez vos améliorations possibles.
Posez-vous ces questions :
Quels sont les parasites ?
Mon message est-il compréhensible ?
S'écouter, c'est aussi prendre conscience de sa voix, de son rythme et de son langage corporel.
2️⃣ Se former
La prise de parole est une compétence qui s’apprend !
Investir dans des formations, avec moi bien sûr, peut transformer votre façon de communiquer.
Ces programmes vous aident à :
🔅 Structurer vos idées,
🔅 Gérer votre stress,
🔅 Captiver votre audience avec des techniques éprouvées.
Se former, c’est se donner les outils pour réussir.
Le faire seul est quasi impossible, il vous faut un coach afin de bénéficier d'un retour immédiat et de pouvoir travailler des points précis
3️⃣ S'entraîner
Comme toute activité, la pratique est essentielle.
S’entraîner régulièrement vous permet de gagner en fluidité et en aisance.
Voici quelques idées :
🔅 Parlez devant votre miroir
🔅 Filmez-vous et racontez-vous une histoire
🔅 Enregistrez-vous en lisant une page de votre bouquin du moment (travail sur le son)
🔅 Parlez devant un mur (pratique si votre audience décroche, vous serez préparé)
4️⃣ Bonus les outils sur le long terme :
- Enregistrez-vous pour analyser vos prestations,
- Profitez de chaque occasion (réunions, présentations) pour mettre en pratique ce que vous avez appris.
En résumé :
✅ S'écouter pour mieux se comprendre
✅ Se former pour acquérir des techniques solides
✅ S'entraîner pour progresser continuellement
On ne naît pas bon orateur, on le devient en travaillant.
